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豚さん越え
8月最終週ってことで、ジムで体組成測定を実施しました。
関西ではよく太った人をデブではなくブタといったりします。
しかし、実際のブタさんの体脂肪率は、養豚場で暮らしている豚さんでも15%程度で、野生のブタさんにいたっては13%程度だそうで、人間ではアスリート級のようです。そのため、太った人に豚と言っている殆どの人が、ブタさんより太っているのが現実のようです。
今日の測定結果では、完全にブタさん(養豚場)のレベルの体脂肪率を実現しました。
体脂肪率の測定は、一般的なインピーダンスを利用するもので実際の体脂肪を測定しているものでありませんし、私は胴長で手足も短いので、実際よりは体脂肪率は低くでるようなですが、今年の初めから努力が実った感じです。
ここから頑張れは、完全に腹筋が割れたりしプチマッチョ?も夢ではないので、今年中の腹筋割れを目標に頑張りたいと思いますがぁ....
顔も頭も大きい私ですので、細くなっても益々バランスが悪くなるでけなので、体重は気にしないで体脂肪率を確実に下げるよう心がけたいです。

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いろいろあります
1ヵ月前に分社化の発表があった会社ですが、今日は、台湾の会社が資本参加する発表がありました。
本当はかなりインパクトのある話ですが、いろいろありすぎて、それ程 驚かない自分がいます。
次は良いことで驚きたいです。

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出張後
数日の出張でも、会社に戻ってくると仕事が溜まっていて少しだけ大変です。
先週出張でしたので、今週はすこしだけ忙しいです。
ちょこっとだけ頑張ります。

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8月末のジムは
6月から7月初めにかけて、会員さんが急激に増えたジムでしたが、最近は、それ以前の混み具合になりました。
暑くなると服装や水着で露出が多くなるので、ジムに通う人が増えるのが原因のようですが、1ヵ月や2ヵ月ではそんなに変化はきたい出来ないと思います。
私も、8月は出張やジムの夏季休暇で思い通りトレーニングが出来なかったので、8月は成果の少ない1ヵ月になりました。
9月に入ったら、ブログで目標を発表し、もう一段階 体をバージョンアップしようと思っています。

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出張の楽しみは?
短期の出張ですので、基本的に出張先以外はホテルぐらいしかいきません。
今回泊まったホテルは
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結構古く? 部屋も
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こんな感じで昭和の匂いがするでものですが、いつも多くの方が利用されており、今回も空き部屋がなく1日目と2日目で部屋を変えなければいけない状況でした。
周りに全国に展開されている新しいビジネスホテルが多くある中、古いながらも繁盛しているのには理由があり、こんな感じで
1325.jpg
サービスが充実しているのも理由の1つだと思っています。
そのサービスの内容は!!
朝食付でこんな感じ
1326.jpg
のものが食べるれ、近くにあるスーパー銭湯の無料券がついており、隣接中華料理店のドリンク 1杯無料券があるとの内容になっています。
その中で私が特に気に入っているのは、隣接の中華料理店でお酒を飲まない私にとって夕食を気軽に利用できるものが過ぎ近くにあるのは非常に助かります。
決まって食べるのは、こんな感じ
1324.jpg
のおかず2品と御飯と中華スープです。この店は味も良いし、値段と材料の質のバランスもお値打ち感のあるもので、席を待つ必要は無いが空いているわけでもない程度いつもお客さんがいる感じも気に入っています。
他の出張の楽しみは、その地方にしかないであろうものに出会うもので、今回見つけたのは、ここ福島
1319.jpg
では有名な?このコーヒー牛乳
1317.jpg
1320.jpg
です。普通のコーヒー牛乳より少し高かったですが、それだけの味わいがあるものでした。

そんなこんなで会津の出張を終え、東京駅で電車の待ち時間に牛タン定食
1327.jpg
を食べました。
私は20代のころ岩手と仙台で住んでいたことがあり、牛タンも東北の思い出だったりします。
会社が分社化され東北に行くこともほぼなくなると思いながら食べましたが、厚切りの牛タン食感は他になくとても美味しいものでした。

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出張も...
久々に会津若松に出張に行っていました。
私が会社に入って、はじめて行った出張先は会津若松で、分社化が決定され おそらく最後になるであろう今回の会津若松への出張は、ほんの少しだけ....寂しさも感じるものでした。
1314.jpg
この写真に写っているホテルも生まれたはじめて泊まったビジネスホテルだったりします。

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臨時収入
会社の事業内容の変化にもない、私の仕事の開発色も序所に小さくなってきましたが、それでも特許アイデアの提案をしたりする必要があります。
昨年、提案し色々手続きをしていた案件が一応特許になったとのことで、報奨金もらえることとなりました。
特許を出したことすら記憶のかなたになっていたので、今朝メールが着ていて驚きでした。
次回の給料日に振込んでくれるみたいで楽しみです。

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刺激体質??
今日も筋トレにジムに行っていました。
ジムの夏季休暇ため4日ぶりの筋トレとなりました。
休み明けなので混んでいるかなぁ??と思い、いつもより早く行きましたが、人は少なくまだ世間はお盆休みであることを感じることができました。
今年に入って始めた筋トレですが、序所に生活のリズムの一部になってきており、体を動かすと調子が良いです。
ここ1ヵ月は、出張や夏季休暇でジムに行く頻度が下がってしまいましたし、今週末も出張なので、ダイエット効果は停滞してしまいましたが、トレーニングをしないと気が済まない刺激体質?になってきていることが確認できたのが、ここ1ヵ月の成果だと思います。
次なる目標目指し頑張ります。

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8月15日
終戦記念記念日である8月15日は、テレビでも時間を割いて戦争について放送していますので、私のようなものでも戦争について考えます。
戦争といったいなんなのでしょうか?
自国の利益や思想の拡大のために武力を使うことするのであれば、その動機自体は多くの国が共通に持っているもだと思います。
その手段としての武力のあり方についてで、各国の考え方がことなっているだけで、その武力を有効に利用するのが戦争とすれば、極単純化すれば豊かになる手段として武力を使用するのが戦争といえるかもしれません。
豊かになりたいと考えるのは人が誰もが持っているものであるのも事実だと思います。
理想的には武力的な裏付けがなく、平和で豊かになればよいのですが、その豊かさを武力で奪おうと考える国が過去あったのも事実だと思います。
日本は戦争しないほうが良い、武力を持たないほうが良いと単純に主張する意見も聞きますが、私には理想にしか聞こえません。
戦争しないために、武力を持つという考え方の方がわたしには理解しやすいです。
70年戦争で亡くなられた方が、今の日本 世界情勢をみたら、戦争についてどのような考えを持たれるのでしょうか。
戦争の無い世界を、いつか人類が実現させることが出来るのでしょうか。
そのために何かできることがあるのでしょうか.....

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休暇
最近 年次休暇を取っていなかったので、今日休むこととしました。
特に予定もまりませんし、天気もよくありませんが、ゆっくりしようと思います。

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季節感-2
ジムが夏季休暇になりました。
こんなところでも季節を感じられます。
ダイエット目的に通っているジムなので、時間があれば極力通うようにしているので、時間があるのにジムに行っていない時間の過ごし方は新鮮だったります。
最近疲れ気味だったのちょうど良いタイミングですが、生活はリズムが大切なので、あまりペースを変えず過ごそうと思っています。

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季節感
以前は私の会社もお盆は一斉に休みでしたが、何時のころから一斉の休みが無くなり、個人選択の休みになりました。
自由なタイミングで休めることは良い面もありますが、季節感が無くなってしまったのは残念です。
ではまったく季節感が無くなったといったらそうではなく、世間がお盆休みに入ると通勤の車が少なくなり、いつもより早く会社の着くようになります。
ほんの小さなことですが、季節を感じられることは重要だと思っています。
まだまだ8月の前半なので、夏を感じられることがあればうれしいです。

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天才の役割
笹井副センター長が自殺されました。
STAP細胞の論文問題が背景にあることは、おそらく事実だと思いますが、そのSTAP細胞論文の問題はなんだったのでしょうか?
STAP細胞やその他多くの研究には多額のお金がかかりる上、結果がでなくとも研究者に多額の報酬が付与されることになります。
理研の場合そのお金が、税金であるためお金の流れが多くの人に注目されることとなります。
今回のSTAP細胞の論文が、仮に国からの資金を引き出すために、笹井さんが虚偽であることを知りながら、発表されたものであるのであれば、詐欺行為といわれても仕方がないと思いますし、逆に小保方さんやその他の人に巧妙に騙されたのであれば、笹井さんも被害者の1人ってことになると思います。

仮に資金を引き出すためであったとしても、自殺までするように罪ではないと思いますが。

税金を資金とするとの観点では、地方議員の政務調査費等が最近問題になっていますが、自殺までした議員さんはいませんし、この件を批判的に報道する特別番組を作成したNHKですら、事実上 法律に規定された視聴料を徴収するという事実上の税金のようなお金で運営さいるにもかかわらず、そのお金をもらっている記者が、ホテルに無許可で侵入し小保方さんに怪我をさしても、処分すらされていないのが現実です。
報道による笹井さんは、研究者 リーダー 資金調達 全てに対して才能を持っていた方だそうです。
仮に今回のSTAP細胞の論文が 資金調達としての問題であればそれを反省すべきであり、理研というう組織に属しているのであれば、組織の一人として批判をうけ、対応すべきことだったと思います。
笹井さんのような天才の役割は、研究者およびリーダーとして能力を発揮することであり、資金調達は理研の組織として行うべきだと思います。
その一方で、仮にこの論文が虚偽であった場合、その分野の権威である、笹井さんが嘘を見抜けなかったことは疑問が残ります。
いったいどのようにして、権威を騙すほどのデーターを捏造したのでしょうか?
ご冥福をお祈りします。

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分社化-2
分社が決定され、本日 分社化後の内示がありました。
内示ですので明確なものではありませんが、仕事の内容も勤務地も変化無しで働けそうです。
何はともあれ仕事があることに感謝です。

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台風
今週末には、東海地方にも台風が再接近するようです。
この季節の台風は動きが遅いこともあり、再接近する前にも大雨が振り被害がでるようで、しばらく天候が心配です。
私の住んでいる地域は海抜が低いので大雨になりませんように。

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紫外線
8月なのにイマイチ天気が良くないので、洗濯物が気持ちよく乾きません。
除菌入りの洗剤や漂白剤も使って、間隔をあけて干しているのに......
いい加減に洗濯しても、密集して干しても、太陽に当てれば気持ちよく乾きます。強い紫外線は多くの場合有害ですが、洗濯に関してはとても有効です。

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機能性Tシャツ リスクは?
ジムで運動すると汗をかなりかくので、当然のことながら毎回洗濯が必要となります。
比較的高頻度でジムに通っているので、洗濯の効率も考えて4セットのウェア準備して、3セットたまったら洗濯をしています。
今の季節は暑いので洗濯すればどんな素材のものでも直乾くのですが、寒い時期とはなかなか乾かすのに苦労します。
それもあり、昔ながらの綿ではなく化学繊維のウェアを使用しています。
知り合にジムの効果でウェアのサイズを合わなくなってきたので、ウェアを買おうと思っているとの話しをしたところ、ユニクロで安売りをしていると教えてくれたので、買ってみることとしました。
早速ジムで試しに着てみたところ、薄手であることも影響しているのでしょうが、べたつき感が少なく、比較的乾くのも早い印象でよいものでした。
750円と500円のを何着か買いました。
安いのは良いことですが、これをこの値段でどのようにしたら作れるのかと思うと、時節柄リスクは?と思ってしまいます。

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分社化
会社で分社化の発表がありました。
所属している業界がおかれている状況を考えれば当然ですが、いろいろな思いがあるのも事実です。
とりあえず当分はクビにはならないようなので、状況を受け入れ対応したと思います。

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