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ボクシング
昔からかもしれませんが、ボクシングに多くの団体があり、良く知らない私などには、乱立している印象があります。
ネットで検索してみると下記のような経緯で多くなったようです。
WBA

WBA、WBCに分裂

WBA、WBC、IBFに分裂

WBA、WBC、IBF、WBOに分裂
そこで気になるのは、各団体にレベルの差があるのかということですが、それについてはいろいろな意見があるようで、
一説によると
WBA  WBC  が、同格で最上位クラスのようで、IBFはアメリカの出来た団体なので、アメリカでは権威のある団体なので、アメリカではWBA  WBC と同格 世界的には同格とは言えないようです。
WBOは、今後どうなるかって感じのようです。
世界チャンピオンにもランクがあるようです。

 http://santaku.lar.jp/step_blog/archive_1787.htm 
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暑いです。
今年の5月の平均気温は記録的に高く、一部の地域では、過去140年の記録の中でも、もっとも高い気温で異常ともいえる状態だそうです。
この暑さは、日本だけに限ったものなく、北半球は多くの地域は暑くなっているそうです。
変化には当然理由があり、今回の暑さの原因は北極の寒気が南に降りられず、南からの暖かい空気が溜まっているからだそうです。
私は冬より夏の方が好きですが、暑すぎるのは困りものです。

 http://santaku.lar.jp/step_blog/archive_1786.htm 
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新車生活
23日に納車され、楽しい新車生活となっています。
人気車でもありませんし、特別な車でもありませんが、デザインと中途半端な性能が気に入っています。
早く時間を作ってドライブに行きたいです。

 http://santaku.lar.jp/step_blog/archive_1785.htm 
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丸山夏鈴さん
脳腫瘍と闘いながらアイドルの活動していた丸山夏鈴さんが22日に亡くなられらそうです。21歳そうです。
報道によると幼いころから脳腫瘍を患いながら、12年には歌手デビューをしてアイドル活動をされていたようです。
以前より何度かテレビ等で報道されていましたが、アイドルの方が癌になってしまったのではなく、幼い頃から癌を患った方が、アイドルをされていたとは知りませんでした。
彼女は、おそらく子供の頃から自分に与えられた時間が、人より少ない可能性が高いことを意識しつづけ、人生を選択されてきたと思います。
アイドルという若い頃にしか出来ないことであり、選択されたとすれば、アイドルとしての短い時間も与えられなかった事実に不条理を感じます。
全てのことをやりきって人生を終える人は少ないと思いますが、丸山夏鈴さんのような悩み 努力された方が、短命で終わるのは気の毒でなりません。
このような方には、今一度生まれ変わり健康な状態でアイドルを目指してもらいたいです。
ご冥福をお祈りします。

 http://santaku.lar.jp/step_blog/archive_1784.htm 
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新車到着
15年以上乗り続けていたこの車
1399.jpg
も、毎年1km/Lの割合で燃費悪くなるようになり、新車を購入することを決め、車検までの予定で手続きを進めていたのですが、ディーラーの担当者さんのミスもあり、車が間に合わなくなりこの車
1400.jpg
の代車生活送り、ボロボロ
1401.jpg
ながら1ヵ月乗って愛着もわいていましたが、今日この車
1402.jpg
が無事納車されました。
この歳になって真っ赤な車です。
私は赤色が好きで、今まで買った4台の車の内3台は赤色です。
先代も本当は赤色が欲しかったのですが、先代のRVRの赤色は、ガンダム的表現ではジムに使っている赤色で、私が好きなシャア専用的赤ではなかったのでなくなくあきらめたものです。
15年以上の歳月は長く、前の車購入より値段は安いですが性能は全然良くなっており、、高級感も増しているので、女の子とドライブに行けるレベルです。

 http://santaku.lar.jp/step_blog/archive_1783.htm 
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準備完了です。
23日の車の納車近づいてきたので、保険の契約を行いました。会社の関係のあるところと契約をしているので、会社で出来て便利です。
これで準備完了です。23日が楽しみです。

 http://santaku.lar.jp/step_blog/archive_1782.htm 
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落ち込んでもしかたがないので....
仕事で失敗しました。
公開してもしかたがないので、今日一日反省し、明日から頑張ります。

 http://santaku.lar.jp/step_blog/archive_1781.htm 
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道のりは長いようです。
筋トレでの負荷が高くなってくると、手のひらの皮が耐えられなくなって、マメができだり皮がめくれたりします。
その対策として、グローブを使うようなります。
私も、半年ぐらい前からグローブを使っています。
ネットとかムキムキの人の話によると、三ヶ月もすればボロボロになると聞いていたのですが、私使っているグローブは殆ど劣化してきません。
よくよく調べてみると、直ぐボロボロになるって言っているひとは、フリーウェートのトレーニングをメインにしており、100`近くの負荷をガンガンかけているひとで、マシーントレーニングでカバーの着いたグリップをお姫様抱っこできる程度の負荷でのトレーニングをしTれいる人とは全く別の話でした。
筋トレを趣味と言いえるようになりたいですが、道のりは長いようです。

 http://santaku.lar.jp/step_blog/archive_1780.htm 
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何に起因するのでしょうか??
会社に代車で通っていうRことまおり、車を乗り換えることを会社でも知られるようになっています。
そうなると 当然 どんな車に乗り換える聞かれます。
前と同じ車種にしたと言うと、決まって何故?と言われます。
車は、同じ国産でも、外見に特徴があり、微妙に雰囲気が違います。
私は、三菱車の雰囲気が好きなんですと、言うと こちらも決まって何故と言われます。
車に限らず 私の美的感覚は、世間の中心値から結構ずれているようで、同じような指摘を時々受けます。
この感覚の違いって何に起因するのでしょうか??

 http://santaku.lar.jp/step_blog/archive_1779.htm 
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地元には地元の噂があるようです。
新人さんの教育担当になって、2週間たちました。
予想をしていたことでありますが、結構大変です。
でも、よいことがもあります。
担当している新人さんの出身は、秋田でそのローカル情報を教えてもらえます。
今日は、佐々木希さんが若いころヤンキーとの噂について、佐々木さんの出身中学は相当悪く、本当ではないかと言ってました。
あと、柳葉 敏郎さんは秋田から東京に通って芸能の活動しているが、じつは奥さんは秋田を好きでないとの噂があるとも行っていました。
真偽はわかりませんが、地元には地元の噂があるようです。

 http://santaku.lar.jp/step_blog/archive_1778.htm 
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よかったです。
昨年 父親が手術し その後経過観察なり、期待する検査結果得られない状況が続いていましたが、四月末の検査入院結果で良好な結果がえることができたと連絡がありました。
高齢ですので、難しいかもと思っていましたが、本当によかったです。

 http://santaku.lar.jp/step_blog/archive_1777.htm 
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歳を重ねると...
会社の後輩君の2人が家を購入するそうです。
私が住んでいるあたりは、アパート代を払い続けることを考えると、マンション等をローンを払った方が経済的との考え方もあり、一定の年齢になると購入を決める方が多いようです。
私も気がつけば、昨日が誕生日でまた1才 歳を重ねたので考えてしまいます。

 http://santaku.lar.jp/step_blog/archive_1776.htm 
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週末は!!
今週の前半がGWだったこともあり、生活のリズムがイマイチで体調もイマイチです。
今週末は、いままでのリズムに戻すよう生活します。

 http://santaku.lar.jp/step_blog/archive_1775.htm 
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最近流行りの短期間集中ダイエット
最近流行りの短期間集中ダイエットが、私の通っているジムでも始まりました。
驚きがその価格で、約2ヶ月で約20万円です。
この短期間集中ダイエットの基本は、極限?までの糖質制限+筋トレにあるようで、この極限?までの糖質制限には、専門家でも否定的な意見もあるようです。
その否定的な意見の根底には、糖質制限による体重低下は、脂肪も減っているが、体内で必要な水分 特に筋肉中の水分まで排出されることによる健康へのリスクが大きいことがあるようです。
健康以外にもそもそもの話もあるようで!!
私もそうでしたが、誤解している人が多いですが、筋肉量を増やす条件としてカロリーオーバーが条件にあります。
極稀な一部の遺伝的に恵まれている人以外は、減量中での筋肉を増やすのは不可である事実を知らてないことで、急激に体重を落とすようなダイエットでは、どうしても筋肉量が減ってしまい、基礎代謝が下がり その体型を維持するのが非常に大変になることもあるようです。
そういう私も、昨年 頑張って体重落としたのですが、筋肉量を増やすため、2ヶ月かけて体重を増やし、再度減量しています。
筋トレの本に書いていましたが、「数週間で体重を数キロ落とすことは可能だが、筋肉1キロを増やすのに1年かかる」との記載に、全てが集約されていると思っています。

 http://santaku.lar.jp/step_blog/archive_1774.htm 
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適性価格はいくらなのでしょうか??
今日は、午前中は会社に行き午後からジムに行き少し時間があったので、近くの家電量販店に外付けのHDDを買いに行きました。
会社のとあるマーケティングの人が、HDDは構成部品数の関係で底値があり、8000円程度以下にするのは非常に難しく、その程度の価格で容量の大きいのを買うのがお勧めと言っていました。
10年以上前の話ですがぁ....他にも知識もないので、その基準で探していると、7400円で容量tが2Tバイトのものが売っていました。
しばらくHDDを買っていなかったこともあり、その安さには驚かされましした。その一方で、この値段で利益はあるのか??との疑問がわいてきました。
販売店も製造メーカーにとっての適性価格はいくらなのでしょうか??

 http://santaku.lar.jp/step_blog/archive_1773.htm 
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プロティン
ジムに通いはじめるまでは、プロティンを飲むようになるとは思っていませんでした。
私もそうでしたが、プロティンについて多くの人が誤解しており、ボディビルダーのような筋肉ムキムキを目指す人が飲むものと思われがちですが、実際飲んでいる多くは、筋肉よりも健康的に除脂肪を目指している方が多く、一定の知識もって努力をしている人は、プロティンの効果でいい感じのスタイルをしています。
そのプロティンをはじめてネットで購入しました。
いままでは、ジムでDNSのプロティンを割引販売している時に買っていたのですが、ジムの経営母体が変わってから割引販売がなくなり、ジムオリジナルのプロティンが販売されるようになったので、ジムの会員さんお勧めのバルクスポーツってところのプロティンを購入することとしました。
プロティンは、値段も品質も千差万別で、海外のものを探すと円安が嘘のような値段で購入できます。事実、ボストンに出張に行った時にコストコを覗い時も、日本の半額以下で売ってるものを見かけました。
プロティンを選ぶ基準は色々あるようですが、継続的に飲むものですので、国産の方が安全と言われるようです。
バルクスポーツは、国産で適性価格と言われるので請購入しました。
海に行ける体を目指し頑張ります。

 http://santaku.lar.jp/step_blog/archive_1772.htm 
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