台風なのにジム行ってきました。
さすがに来ている人は少ないと思っていましたが、いつもと同じ程度の混み具合でした。
ジム通いを始めると、一生懸命すると疲れてくるので休むと、何となく体がもの足りなくなる、俗に言う？？刺激体質になってしまいますが、字ジムに来ている方の多くがまじめにトレーニングしているとは言いがたいと思える私には、混みあっているのは不思議な光景でした。

そういう私もジムに行っているので、筋トレには習慣性があるのを改めて感じさせられました。