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台風なのに
台風なのにジム行ってきました。
さすがに来ている人は少ないと思っていましたが、いつもと同じ程度の混み具合でした。
ジム通いを始めると、一生懸命すると疲れてくるので休むと、何となく体がもの足りなくなる、俗に言う??刺激体質になってしまいますが、字ジムに来ている方の多くがまじめにトレーニングしているとは言いがたいと思える私には、混みあっているのは不思議な光景でした。
そういう私もジムに行っているので、筋トレには習慣性があるのを改めて感じさせられました。

 http://santaku.lar.jp/step_blog/archive_1670.htm 
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