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風邪予防
会社でも風邪が流行っています。
昨年は、私もインフルエンザと胃腸風邪の二回痛い目にあったので、少しだけ気を使うようになりました。

実際行っているのは、念入りな手洗いと外出から戻ってきた時のうがいだけですが、会社に来ている産業医さんの話しでは、効果はあるとのことです。
事実??同じ事務所の人が多くダウンしていますが、今のところ私は平気です。

手洗いやうがいは、昔から言われ続けていることで、そいうことには、効果があるようです。
何事も、続けることが重要なので習慣になるよう、続けます。
 http://santaku.lar.jp/step_blog/archive_367.htm 
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