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最高に気持ちよかったりします。
2021年10月24日 18時26分
続けることに意味があると信じて続けているジム通いですが、最近、会員が増えてきています。
特に新型肺炎蔓延後見なくなった人を見かけるようになりました。
もちろん効果があるレベルでジム通いをするのが一番良いのですが、体を動かし汗をかきお風呂に入って帰る。
このルーティーンは、最高に気持ちよかったりします。
少しづつトレーニングレベルをあげられるよう頑張ります。
http://santaku.lar.jp/step_blog/archive_3053.htm
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