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明日からお盆休みです。
いつもジムに行った時には、血圧を測っています。
結構変動するので、体調の参考になるのが良く分かります。
体調だけでなく精神状態にも左右されるようで、平日より土日の方が低い傾向になります。
今日、帰りにジムによって血圧を測りましたが、いつになく低い値でした。
明日から、盆休みってことでかなりリラックスできている為だと思います。
会社は何年働いても緊張しているようです。
 http://santaku.lar.jp/step_blog/archive_2602.htm 
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