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運動は
先日親知らずを抜き行った時?にうつったようで、夏風邪をひいていました。
夏風邪と言ってもそんなひどいものでないのですが、喉が弱いので、風邪をひくと決まって咳が出るようになってしまうので、ジムに行けていませんでした。

久々のジムは疲れますが、汗をかくのはとても気分がいいです。
運動は心身とも健康にしてくれます。

 http://santaku.lar.jp/step_blog/archive_2218.htm 
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