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努力なくして成果無し!!
正月三が日I言われるように、今日までは正月って気分ですが、今日からジムがやっているってことで行ってきまさいた。
さすがに正月からジムに行っている人は少ないと想像していましたが、実際行ってみるといつもの日曜日より多くの人が汗を流していました。

昨年は、肉体改造をちょっと失敗したので、今年はその経験を活かして、夏に海に行ける体になるよう頑張りたいと思っています。
「努力なくして成果無し」を、常に意識し目標を達成していと思います。
 http://santaku.lar.jp/step_blog/archive_1903.htm 
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