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改めて健康第一ってことで

2014年9月23日 19時37分

改めて健康第一ってことで、ジムに行ってきました。
運動しただけで健康になるとはいえませんが、私のように直ぐに太ってしまう性格？体質？？の人にとって、運動は重要です。

今年は、健康についていろいろ考えさせられます。

　http://santaku.lar.jp/step_blog/archive_1659.htm　

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