今日 会社で定期健康診断がありました。年齢も年齢ですので、健康に気をつけなければならないのですが、全然気をつけていないので健康診断はおっくうなものですが、今の自分を知るには良い機会であるのも事実です。
そろそろ食事に気を付けます。