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毎年恒例ですがぁ...
毎年恒例ですが、温かくなってくるジムが混み始めます。
今日も会社が終わった後行ってきましたが、多くの人が来ており、マシーンの利用するには待ち時間が必要な状態になっていました。

待つのは仕方がないのですが、体が冷えるのは結構厄介です。

もう少し工夫しないとj時間も効果も損しそうです。


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 http://santaku.lar.jp/step_blog/archive_2129.htm 
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