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３月チェック
2014年3月2日 18時10分
３月に入って最初のジム通いってことで、目標体重になっているか確認してみたところ、ギリギリ目標に達していました。
もともと太っているので、少しぐらい痩せても周りが気付くような変化はありませんが、筋トレの効果も脂肪の下ですが確認することができます。
夏までにはしばらくあるので、継続し頑張りたいと思います。
　http://santaku.lar.jp/step_blog/archive_1550.htm　
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