BLOG SANTAKU - 細々と再開

新着アーカイブ

▼頑張ります。
（2024/4/12 21:21）
▼いまでもこの駅を思っている
（2024/4/10 21:54）
▼たまの雨は
（2024/4/8 19:06）
▼静岡県知事
（2024/4/6 20:23）
▼村ルール
（2024/4/4 21:29）
▼しばらくの我慢
（2024/4/2 21:42）
▼自由には責任が
（2024/3/31 17:22）

新着コメント

▼寂れたなぁ....
by Morgan （04/17）
▼20070501連休報告-03
by alexbelov11 （04/17）
▼ボストン出張-7
by alexbelov11 （04/17）
▼ホコリはどこから
by jacksmith （04/17）
▼仕事納め
by fnf mods （04/17）
▼良いお年をお迎えください。
by Papa\'s freezeria （04/17）
▼有料のテレビが主流になる気はします。
by driving directions （04/17）

新着トラックバック

▼スーパー松源
by スーパーマーケット大辞典（05/27）

細々と再開

2021年3月27日 18時22分

膝を痛めたのでジムに行くのを控えていたのですが、今日から再開しました。

再開したと言っても膝に負担がかかるものは実施できないので、有酸素運動はできません。

当分は膝に負担のかからない筋トレを頑張ります。

　http://santaku.lar.jp/step_blog/archive_2941.htm　

コメント（0） / トラックバック（0）｜談話｜

コメント一覧

トラックバック一覧

カテゴリー

カテゴリ無し（82）
写真関連（70）
旅行（5）
談話（3314）
ウォーキング（2）
電車（27）

月別アーカイブ

2024年04月（6）
2024年03月（16）
2024年02月（13）
2024年01月（17）
2023年12月（17）
2023年11月（14）
2023年10月（15）
2023年09月（15）
2023年08月（16）
2023年07月（11）
2023年06月（15）
2023年05月（16）
2023年04月（15）
2023年03月（15）
2023年02月（15）
2023年01月（16）
2022年12月（17）
2022年11月（14）
2022年10月（14）
2022年09月（16）
2022年08月（15）
2022年07月（16）
2022年06月（15）
2022年05月（17）
2022年04月（15）
2022年03月（17）
2022年02月（15）
2022年01月（16）
2021年12月（17）
2021年11月（15）
2021年10月（16）
2021年09月（17）
2021年08月（15）
2021年07月（16）
2021年06月（16）
2021年05月（17）
2021年04月（16）
2021年03月（15）
2021年02月（15）
2021年01月（17）
2020年12月（19）
2020年11月（17）
2020年10月（17）
2020年09月（17）
2020年08月（17）
2020年07月（18）
2020年06月（15）
2020年05月（18）
2020年04月（18）
2020年03月（16）
2020年02月（15）
2020年01月（18）
2019年12月（18）
2019年11月（19）
2019年10月（20）
2019年09月（17）
2019年08月（19）
2019年07月（20）
2019年06月（18）
2019年05月（17）
2019年04月（17）
2019年03月（16）
2019年02月（16）
2019年01月（16）
2018年12月（19）
2018年11月（13）
2018年10月（16）
2018年09月（15）
2018年08月（17）
2018年07月（16）
2018年06月（17）
2018年05月（16）
2018年04月（16）
2018年03月（17）
2018年02月（14）
2018年01月（18）
2017年12月（17）
2017年11月（16）
2017年10月（17）
2017年09月（15）
2017年08月（16）
2017年07月（17）
2017年06月（16）
2017年05月（16）
2017年04月（14）
2017年03月（16）
2017年02月（14）
2017年01月（16）
2016年12月（18）
2016年11月（16）
2016年10月（16）
2016年09月（13）
2016年08月（16）
2016年07月（15）
2016年06月（15）
2016年05月（17）
2016年04月（15）
2016年03月（17）
2016年02月（14）
2016年01月（20）
2015年12月（18）
2015年11月（16）
2015年10月（16）
2015年09月（15）
2015年08月（16）
2015年07月（15）
2015年06月（16）
2015年05月（16）
2015年04月（14）
2015年03月（12）
2015年02月（14）
2015年01月（17）
2014年12月（17）
2014年11月（17）
2014年10月（17）
2014年09月（15）
2014年08月（18）
2014年07月（17）
2014年06月（16）
2014年05月（16）
2014年04月（16）
2014年03月（17）
2014年02月（15）
2014年01月（16）
2013年12月（17）
2013年11月（15）
2013年10月（15）
2013年09月（16）
2013年08月（15）
2013年07月（17）
2013年06月（16）
2013年05月（20）
2013年04月（15）
2013年03月（18）
2013年02月（14）
2013年01月（16）
2012年12月（17）
2012年11月（15）
2012年10月（17）
2012年09月（15）
2012年08月（17）
2012年07月（16）
2012年06月（18）
2012年05月（17）
2012年04月（16）
2012年03月（19）
2012年02月（16）
2012年01月（16）
2011年12月（17）
2011年11月（15）
2011年10月（15）
2011年09月（16）
2011年08月（17）
2011年07月（14）
2011年06月（15）
2011年05月（17）
2011年04月（16）
2011年03月（18）
2011年02月（15）
2011年01月（14）
2010年12月（17）
2010年11月（15）
2010年10月（16）
2010年09月（15）
2010年08月（17）
2010年07月（14）
2010年06月（16）
2010年05月（17）
2010年04月（14）
2010年03月（18）
2010年02月（14）
2010年01月（16）
2009年12月（20）
2009年11月（16）
2009年10月（19）
2009年09月（15）
2009年08月（20）
2009年07月（18）
2009年06月（16）
2009年05月（17）
2009年04月（14）
2009年03月（15）
2009年02月（15）
2009年01月（17）
2008年12月（16）
2008年11月（17）
2008年10月（18）
2008年09月（15）
2008年08月（17）
2008年07月（17）
2008年06月（19）
2008年05月（17）
2008年04月（18）
2008年03月（17）
2008年02月（15）
2008年01月（16）
2007年12月（13）
2007年11月（15）
2007年10月（18）
2007年09月（16）
2007年08月（18）
2007年07月（17）
2007年06月（15）
2007年05月（19）
2007年04月（18）
2007年03月（22）
2007年02月（15）
2007年01月（16）
2006年12月（16）
2006年11月（20）
2006年10月（21）
2006年09月（19）
2006年08月（25）
2006年07月（24）
2006年06月（11）